ಉದಾಹರಣೆ : ಅವನು ಮಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ

ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : ಅಲ್ಪಾಹಾರ, ಮಿತ ಆಹಾರ