अर्थ : घुटने मोड़कर तलवों के बल बैठने की वह मुद्रा जिसमें घुटने छाती से लगे रहते हैं।
उदाहरण :
मैं बहुत देर तक उकड़ूँ मुद्रा में नहीं रह सकती।
पर्यायवाची : उकड़ू, उकड़ू मुद्रा, उकड़ूँ मुद्रा, उकडू, उकडू मुद्रा, उकडूँ, उकडूँ मुद्रा, उकुरू, उकुरू मुद्रा
अन्य भाषाओं में अनुवाद :
ಉಸಿರು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಪಾದದ ಬಲದಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮುದ್ರೆ
ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತಿನವರೆವಿಗೂ ವೀರಾಸನದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.अर्थ : पंजे ज़मीन पर रखकर तथा घुटने छाती से लगाकर या घुटने मोड़कर।
उदाहरण :
ज़मीन पर वह उकड़ूँ बैठा है।
पर्यायवाची : उकड़ू, उकडू, उकडूँ, उकुरू
अन्य भाषाओं में अनुवाद :
కాలిని మడిచి కూర్చొను
అరుగు మీదా వాళ్ళు మోకాళ్ళూని కూర్చున్నారు.टाचा टेरीशी व गुडघे पोटाशी येतील अशा प्रकारे जमिनीवर पावले टेकून.
पायाच्या बोटांवर उकिडवे बसावे.