ಅರ್ಥ : वह वस्तु जिस पर बैठा जाता हो।
ಉದಾಹರಣೆ :
गुरुजी के स्वागत में बच्चे अपना आसन छोड़कर खड़े हो गये।
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : अवस्तार, आसन, आस्थान मंडप, आस्थान मण्डप, आस्थान-मंडप, आस्थान-मण्डप, आस्थानिका, पीठ, पीठिका
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
সেই বস্তু যার উপর বসা হয়
গুরু মহাশয়কে অভ্যর্থনা জানানোর জন্য বাচ্চারা নিজের আসন ছেড়ে উঠে দাঁড়ালোಅರ್ಥ : एक कसरत जिसमें बार-बार उठा और बैठा जाता है।
ಉದಾಹರಣೆ :
पहलवान जी सुबह-सुबह उठक-बैठक करते हैं।
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : उठक-बैठक, डंड बैठक, दंड बैठक, बाहु व्यायाम, बैठक
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
ఒక రకమైన వ్యాయామం
వస్తాదు పొద్దు పొద్దున్నే లేచి కూర్చొని లేచే వ్యాయామం చేస్తున్నాడు.വീണ്ടും വീണ്ടും എഴുന്നേല്ക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യായാമം.
ഗുസ്തിക്കാരന് അതിരാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുകയും ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.