ಅರ್ಥ : शारीरिक अवयवों को तानना अथवा फैलाना।
ಉದಾಹರಣೆ :
सो कर उठते ही प्रायः सभी अँगड़ाते हैं।
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : अँगड़ाई लेना, अंगड़ाई लेना, अंगड़ाना
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
ଶାରୀରିକ ଅବୟବକୁ ଟାଣିବା ବା ପ୍ରସାରିତ କରିବା
ଶୋଇକରି ଉଠିବାପରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଅଳସ ଭାଙ୍ଗନ୍ତିஉடல் அங்கங்களை நீட்டுதல் அல்லது பரப்புதல்
பெரும்பாலும் அனைவரும் தூங்கியெழுந்த பின்பு சோம்பல் முறிக்கின்றனர்ഒരു സമയത്ത് ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളെ നിവർക്കുന്നത്
ഉറക്കം കഴിഞ്ഞയുടനെ മിക്കവാറും എല്ലാവരും മൂരിനിവർക്കുന്നു