 |
पद्मासन संज्ञा
ಅರ್ಥ : योगसाधन का एक आसन जिसमें बायीं जाँघ पर दाहिनी जाँघ रखी जाती है और दायीं जाँघ पर बायीं तथा छाती पर अँगूठा रखकर नासिका का अग्र भाग देखा जाता है।
ಉದಾಹರಣೆ :
ब्रह्म मुहुर्त में पद्मासन करने से चित्त शांत रहता है।
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : कमलासन
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
ಯೋಗಸಾಧನೆಯ ಒಂದು ಆಸನದಲ್ಲಿ ಬಲತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಡಗಡೆಯ ತೊಡೆ ಇಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬಲ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಡಗಡೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಬ್ಬೆಟನ್ನು ಇಟ್ಟು ಮೂಗಿನ ಅಗ್ರಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ
ಬ್ರಹ್ಮಿ ಮಹೋರ್ತದಲ್ಲಿ ಪದ್ಯಾಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.ಪದ್ಯಾಸನ
उजवा पाय डाव्या मांडीवर व डावा पाय उजव्या मांडीवर व उजव्या गुडघ्यावर उजवा व डाव्या गुडघ्यावर डावा हात ताठ ठेऊन, मान व पाठ ताठ करून बसणे.
मी रोज सकाळी पद्मासन घालून बसतोपद्मासन
இதில் இடது தொடை மீது வலது தொடையை வைத்து மேலும் வலது தொடையில் இடதை வைத்து மேலும் மார்பில் மோதிரம் போல் வைத்து மூக்கினால் மூச்சை உள்ளிழுத்து செய்யும் யோகாசனத்தின் ஒரு ஆசனம்
பிரம்ம முகூர்த்தத்தில் பத்மாசனம் செய்வதினால் மனதிற்கு அமைதி கிடைக்கிறதுபத்மாசனம்
യോഗ സാധനയിലെ ഒരു ആസനമുറ അതില് ഇടതു കാലിന്റെ തുടയുടെ മുകളില് വലതു കാല് കയറ്റി വയ്ക്കുന്നു കൈകള് നെഞ്ചില് വച്ചിട്ട് നാസികയുടെ അഗ്രഭാഗത്തായിട്ട് ദൃഷ്ടി ഉറപ്പിക്കുന്നു
ബ്രഹമ മുഹൂര്ത്തത്തില് പദ്മാസനം ചെയ്താല് മനസ്സ് ശാന്തമാകുംപദ്മാസനം
