ಅರ್ಥ : आपल्या मनात/चित्तात निर्माण होणार्या चित्तवृत्तींना आपल्या ताब्यात ठेवणे.
ಉದಾಹರಣೆ :
आत्मनिग्रह ही फार कठीण गोष्ट आहे
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ : आत्मनिग्रह, आत्मवश, आत्मसंयमन, मनोनिग्रह
ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದ :
मन या चित्त की वृत्तियों को वश में रखने की क्रिया।
संयम द्वारा रोगों से बचा जा सकता है।The trait of resolutely controlling your own behavior.
possession, self-command, self-control, self-possession, self-will, will power, willpower